EVERY BITE

TAKES YOU HOME!


Vegetarisme/veganisme


Ook voor vragen of problemen m.b.t. vegetarisme of veganisme kan je bij mij terecht. We bekijken samen wat de mogelijkheden zijn om volgens jouw wensen en voorkeuren een volwaardig en gezond voedingspatroon aan te houden.


Koelkastbezoek


Wil je graag eens een (koel)kastbezoek? Ik ontleed met plezier je kasten en kan je zo persoonlijk advies geven dat je de volgende keer in de supermarkt al onmiddellijk kunt toepassen.


Boodschappen doen


Zie je door de bomen het bos niet meer en wil je graag eens samen naar de winkel? Geen probleem! Ik ga graag met je mee om je te tonen dat boodschappen doen geen onoverkomelijke taak op je wekelijkse to-do-list hoeft te zijn. We nemen je boodschappenlijst onder de loep, ter plaatse kan ik je tips geven en help ik je om bewust gezonde keuzes te maken.


Recepten


Ik kan je ook lekkere, originele recepten bezorgen, tips geven om bepaalde ingrediënten in een eigen recept te vervangen door een gezondere variant of je helpen met praktisch kookadvies.


Wil je graag op de hoogte blijven van nieuwigheden van SMAAKMAKER?


Schrijf je in en ontvang enkele keren per jaar de nieuwsbrief.

Waarvoor kan je bij mij terecht?



Algemeen


Je kan bij mij terecht met algemene vragen over gezonde voeding. Ook als je wilt overschakelen naar een gezond(er) voedingspatroon (zonder dat je specifieke klachten hebt) help ik je graag.


Klachten


Daarnaast kan ik aan de hand van voedingsadvies hulp en begeleiding bieden bij o.a. de volgende klachten:


  • allergieën en intoleranties
  • bloeddrukproblemen
  • candida en andere schimmelinfecties
  • cholesterolproblemen
  • CVS (chronisch vermoeidheidssyndroom)
  • darmklachten (constipatie, diarree, opgeblazen gevoel, winderigheid, prikkelbare darmsyndroom, spastische darmen, diverticulitis, leaky gut, …)
  • fibromyalgie
  • gewichtsproblemen (overgewicht, moeite om op gewicht te blijven, moeite om af te vallen*, metabool syndroom, …)
  • hoofdpijn en migraine
  • ontstekingsklachten
  • problemen met de bloedsuikerspiegel (hypoglycemie, hyperglycemie, insulineresistentie, diabetes, …)
  • reumatische klachten
  • schildklierproblemen (vertraagde werking, versnelde werking, Hashimoto, …)
  • sinusitis/verslijming ter hoogte van de keel, luchtwegen,
  • slaapproblemen (moeite met in- of doorslapen, slaapapneu, …)
  • spierpijnen
  • spijsverteringsproblemen (zure oprispingen, maagpijn, …)
  • stressgerelateerde klachten
  • verlaagde weerstand en andere immuniteitsproblemen
  • vermoeidheid, futloosheid, geen of weinig energie
  • verstoorde relatie met voeding in het algemeen
  • ...


* Bij het aanpassen van het voedingspatroon is gewichtsverlies vaak een automatisch gevolg. Ik maak geen gebruik van crashdiëten die slechts een tijdelijk effect hebben. Afvallen gebeurt enkel op een gezonde en verantwoorde manier. Het is belangrijker om je levensstijl aan te passen, waarbij gewichtsverlies mooi meegenomen is.



354

Tevreden klanten

242

gemaakte gerechten

2380

uren gekookt

409

volgers

Contacteer me!


Heb je een vraag of een probleem ?

Laat het mij weten en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.

Locatie

Bel me

Mail me

Ten Berg 16

9070 Heusden

+32 499 12 89 48

smaakmaker@vickybuyle.be

Copyright @ All rights reserved Jeroen Boone